2015-08-30

またもや海鮮丼定食をがぶり。


子宮頸がん検診に行ったあとは

お疲れちゃんランチに行ってきました♪



これまた大好きな


海鮮丼


ランチ~!




前々から気になってたんですよ。


行ったお店は

渋谷レディーズクリニックの前にある


おどん


店内は小料理屋さんという感じです。

お店の方は意外に若かったです。


昼も夜も営業されているようです。




この日、食べたのは




海鮮丼定食(850円)です。



タレはごまダレなんですね。


このごまダレがなかなか美味しかったです。


サラダのドレッシングも好みで美味しかったな~♪




お刺身は3種類。


ボリュームは少なめで上品です。



この質で850円はお得かも★彡



またもや完食!


ゴチソウサマでした(^人^)



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2015-08-28

子宮筋腫について勉強する。


まず、子宮筋腫とはどういうものなのか

ネットで調べてみました。



 子宮筋腫は良性の腫瘍ですから、それ自体が生命を脅かすものではありません。しかし放置しておきますと10kgを超えるような大きさまでになることもあります。女性ホルモンによって筋腫が大きくなりますが、逆に閉経後には小さくなります。複数個できることが多く、数や大きさはさまざまです。


閉経までなんとか持ちこたえれば

大丈夫かも~ってこと?


 月経のある女性の約4人に1人にできると言われる子宮筋腫は、子宮壁にできる良性の腫瘍です。悪性腫瘍に変化することはほとんどなく、症状の深刻度や治療の時期も人それぞれ異なります。しかし、妊娠を考えている女性には、子宮筋腫が不妊の原因になることもあります。
子宮筋腫は、子宮壁にできるこぶのような良性の腫瘍で、筋肉が異常増殖したものです。
なぜできるのか、その原因ははっきりしていませんが、卵巣から分泌される女性ホルモンが影響し、筋腫が発育すると考えられています。ですので、閉経後は自然と小さくなる傾向があります。


悪性に変化することはほとんどない!

そうだといいな~。






 子宮筋腫は女性の病気の中でも、とくに多い病気です。成熟期の女性に多く、40歳の女性の4人に1人は子宮筋腫をもつといわれています。実際には、ごく小さな米粒ぐらいの筋腫まで含めれば、ほとんどの人がもっているといってもいいほどです。つまり、子宮筋腫があることに気付かないまま、過ごしている人も少なくないのです。
子宮の壁は、平滑筋という筋肉でできています。妊娠によって子宮が大きくなったり、出産の時に陣痛が起こるのもこの筋肉が伸縮するからです。子宮筋腫は、この筋肉層にできた良性の腫瘍で、平滑筋の細胞が異常に増殖したものです。
なぜ、細胞が異常な増殖を始めるのか、その原因はよくわかっていません。しかし、初経が始まった後に子宮筋腫ができてくることから、おそらく生まれつきもっている「素因」にエストロゲンなど女性ホルモンの影響が加わり、子宮筋腫が成長していくのではないか、と考えられています。
素因は、生まれつきの体質のようなものです。したがって、一度筋腫を摘出しても、また別の筋腫のタネが育って大きくなるということも、しばしば起こるのです。


取っても取っても育っちゃうってこと?


 子宮筋腫とは、子宮を形成している筋肉の一部が変化してできる良性腫瘍です。
腫瘍とは、生体内の細胞でありながら、生体のコントロールに反して増殖するもののことをいいます。そして腫瘍には悪性腫瘍と良性腫瘍の二種類があり、悪 性腫瘍の代表的なものが癌(がん)、良性腫瘍の代表的なものが筋腫です。悪性腫瘍は、浸潤(しんじゅん)や転移をすることで周囲の細胞を破壊しつつ広がっ ていきますが、良性腫瘍は他の細胞を破壊することはなく、単にその場所で成長する(サイズが大きくなる)だけです。また、悪性腫瘍は放置すると生命にかか わりますが、良性腫瘍が生命にかかわることは基本的にはありません。
子宮筋腫は、成人女性の4人に1人が持っているといわれるほど頻度の高い病気です。30代、40代の女性に多くみられますが、まれに20歳以下の女性や閉経後の女性にも発生することがあります。




ふむふむ。

子宮筋腫は、子宮のこぶみないなものなんですね。



子宮筋腫自体は基本的に良性のこぶで

生命にかかわることはないけど

筋腫の大きさによっては副作用ありってとこでしょうか?



このこぶができる要因は不明で体質による

ってことは遺伝も考えられるのかな?



実際、私の母も子宮筋腫で手術をしました。


これまた調べてみると


 病気は種類によって、遺伝性の強いものもあるといわれていますが、子宮筋腫の遺伝に関しては、遺伝子的にも証明されていないように、遺伝しない病気という説が強いようです。
しかし、医師を見ても遺伝しないという人と、遺伝するという人と両方いるように、はっきりしたとこは分かっていないのが現状です。
ですが、健康診断などのアンケートでも、親族に子宮筋腫にかかった人がいるかどうか問う項目があったりします。
これは、似たような体質は遺伝する可能性が高いことからきているそうです。子宮筋腫になる確立が高い家族というのは少なからずあるようで、身近な家族に子宮筋腫を持っている人がいる場合、周りの家族にも子宮筋腫を持っている人が多いといわれています。
これは、子宮筋腫が遺伝したわけではなく、同じ食事を食べたり、同じ生活習慣で過ごすことが多いため、自然と筋腫が出来やすい体質に似てきてしまうのが原因といいます。
子宮筋腫はもともとは欧米人に多く、日本人には少ない病気でしたが、最近では食文化の欧米化してきたことによって日本人にも子宮筋腫が多くなってきました。
そのため、欧米的な食事を好む家庭ですと、確率的にも子宮筋腫になる家族が増えてしまうわけです。また、子宮筋腫は30代女性の4人に1人はかかるといわれているほど誰にでも起こる病気です。
遺伝性が強いといわれる病気にもよくあることですが、家族や身内に子宮筋腫を持っている人が、たまたま多いと遺伝するような気がするため、子宮筋腫が出来たら、遺伝したと勘違いされることも多いようです。



遺伝するとは証明されていないけど

同じ生活習慣を行うことで筋腫になる確率が高くなってしまう…

ということでしょうか。




これは私的見解ですが

子宮筋腫って生活習慣病みたいですね…(-"-)


まぁ、確かにストレス過多や乱れた食生活送ってますが…。





次は、子宮筋腫の症状について勉強したいと思います。


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2015-08-27

子宮頸がん検診を受ける。

いろいろバタバタしており (← ただの言い訳)

ずっとサボっていた


子宮頸がん検診



福岡市では受診費の補助があります。


保険福祉センターや健康づくりサポートセンターに行けば

400円で受診できますが

もともと子宮に不安がある私は

通院する可能性も考えて自宅近くの


渋谷レディーズクリニック


を選びました。


ここは予約制ではないようですが

口コミの評価が高かったのが決め手です。


今まで女医さんの病院を選んでいたのですが

ここは男性の先生のようです。


一応、電話で確認したんですが

予約制ではないため土曜の午前中は混みますとのことでした。



土曜の10時30分ごろに到着して

待合室の半分ぐらいが患者さんで埋まっていたんですが

だんだんと多くなって座りきれなくなってきました。


待ち始めて30分経ったころでしょうか?

看護師の方から呼ばれて

やっと診察かーと思いきや問診でした。



とても熱心に話しをきいていただいて

口コミは正解だったかもと思いました。



それからが長かった!

待っても待っても呼ばれることはありません。


やっと呼ばれたのは12時30分ごろ。

2時間待ちましたよ~(+_+)


小説か何か持っていけばよかった…。



そこで初めて先生とご対面。

とっても(性格が)こざっぱりした方のようです。


問診表を見ながら、どんどん質問していきます。

その質問についていけない私…。


生理が長くなったとは言ったけど

それが不正出血になるかどうかなんて

素人には分からないないですか。


いきなり先生に

「不正出血してるそうですね」

って言わたり


「セックスは避妊していますか?」

とか、今パートナーのいない私は

何て答えていいのやら一瞬考えてしまいました。






それから内診です。


普通、先生との間にカーテンがひかれているんですが

そのカーテンが開かれ

股の間から先生と会話することに…(-"-)



「子宮筋腫が大きいですね」


ここまでは許容範囲です。

もともと筋腫持ちでしたから。


ただ大きさが10cmほどになっており

手 術

をした方がいいギリギリのところとのことでした。


一般的に子宮の大きさは鶏の卵程度だそうです。

そう考えると通常の2~3倍は大きくなっているようです。



それから細胞診をして終了と思いきや

生理時の出血が多くなっているので

貧血検査もすることになりました。


貧血検査とは採血ですぐ分かるそうです。

貧血検査分と別の検査分の2本分の血液を採取しました。


貧血検査の結果はセーフでした。




子宮頸がん検査の結果も含め

1週間後に手術をするかどうか決めましょうとのことでした。



手術したくねー!!



別に今度、子供を産むこともないだろうし

子宮がなくなることに対しては問題ないんですが

ただただ痛いのが嫌なのと

懐具合が痛いのが嫌なだけなんです。


派遣社員としては長期で仕事を休むことも難しいかと…。




子宮筋腫について勉強しなくては!


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2015-08-26

海鮮ちらし寿司をがぶり。


病院に行ったあとは

ちょっと贅沢に大好きな

海鮮ちらし寿司


ランチ~♪



行ったお店は高宮駅近くのお寿司屋さん


大巳鮨


日替わり定食の




海鮮ちらし寿司 。



平日のみの日替わり定食

      月:海鮮ちらし寿司
      火:すし盛り合わせ
      水:天ぷら盛り合わせ
      木:海鮮ちらし寿司
      金:魚の煮付け

すべて800円。

前々から気になっていたんです。



海鮮ちらし寿司の内容は

海鮮ちらし・なます・干し大根の煮物

魚のあらの吸い物・茶碗蒸し・りんご


なますと干し大根…大根かぶりですけど?(笑)


どちらも素朴で優しい味がして美味しかったです。



メインの海鮮ちらしは




鯛・鰤・ゆで蛸・鮪・玉子だったかな?


刺身醤油にわさびを溶いて

海鮮にかけて頂きました。



前日の中津からあげが食べれなかったけど

この日は完食できました~♪


ゴチソウサマでした(^人^)


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2015-08-25

肩こりで頭痛?整形外科にゆく。


一日中パソコンに向かっている仕事をしているので

肩こりが酷いのよの~(T_T)



先週は偏頭痛のような頭痛に悩まされ


「犯人は肩こりか!」


と思って病院に行くことにしました。



前にも経験があったから…。



そこで前回行った整形外科の

くがクリニック

に行ってきました。


前回、先生がとっても親身になって

話しを聞いてくれたなーと思って。



今回は有給を使って休んだときに

行ってみたんです。


午前中の診察は13時までだったので

12時前後に病院に着いて

待合室で待つこと10分以上。


それから名前を呼ばれて診察室に。


やっぱりレントゲンを撮ることになり

また待合室で待つこと数分。


先生に呼ばれて骨には異常なし。

ストレートネックではあるんだけどね。


そんなこんなで13時をちょびっと過ぎました。


先生から

「週3回はリハビリに来てね」

と言われて

リハビリ室に先生と一緒に行こうとすると

もう扉が閉ざされてました(゚д゚)



シビアな看護師さん達です…。


まだ患者はいるのに…。




話せば看護師さん達もいい人よ。

でも、とっても時間にシビアなのよ。



先生は13時までギリギリ患者を受け入れてくれるけど

看護師さんは13時でシャットアウト!


せつないなー(-_-;)


先生が「☆☆だけやってー!」と叫んでくれて

しぶしぶリハビリ室の扉が開きました(笑)


リハビリを受けたいときは

早めに行かねばねー。



ロキソニン(痛み止め)と肩こりをほぐす薬を

ミックスしたオリジナル粉薬をもらって帰りましたとさ。



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福岡上陸、台風15号恐るべし!


最近、台風が福岡を直撃することは

なかったので久しぶりの大きな台風直撃です!



始発から西鉄電車及び西鉄バスが

全線運転見合わせとなっているため

現在自宅待機中な私です。



私は派遣なんで

こういう自然災害で出勤できない場合


お給料はどうなるのか?


心配でなりません!



派遣会社に確認したら

「派遣先企業様の判断によります」

ですって。


それは派遣会社で確認してくれんとかいな…。




だったら有給を取って休もうと思ったら

派遣先から


「仕事があるから出てきて!」


ですって、無慈悲な~(T_T)


西鉄の運行状況をチェックしつつの

自宅待機は微妙に疲れる~。


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2015-08-24

bloggerのコメント入力方法。


このブログ(blogger)のコメントの入力方法が

わからないと何人かの方に言われましたので

コメントの入力方法を説明したいと思います。



確かに、このblogger…分かりにくいよね…(-"-)



googleユーザーはログインしていたら

そのままコメント入力できます。



googleユーザー以外の方は

まず左下の『×件のコメント』をクリックして

コメント欄は開きます。




次に、コメントの記入者をクリックして変更します。




『名前/URL』を選びます。


プロフィールを編集画面が出てくるので

名前と(ブログやHP)のURLを入力して下さい。

(URLは空欄でもOK)





入力が完了したら『次へ』をクリックします。





コメントを入力します。





コメント入力が完了したら

左下の『公開』『プレビュー』をクリックします。





『私はロボットではありません』

クリックしてチェックを入れます。




『公開』をクリックするとコメントが公開されます。


以上、bloggerコメントの入力方法でした(^_^)/



コメントお待ちしてまーす★彡


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2015-08-23

2015'夏休み #6 姫島~中津からあげ~


宇佐神宮で宇佐からあげを食べなかったokaちゃん。

食に貪欲なOちゃんが珍しい!

と、思っていたら


中津からあげ


が食べたかったらしい。



私が元気だったら宇佐も中津も食べて

食べ比べしちゃうけどなー(笑)



JR宇佐駅から中津駅へ移動して

駅の観光案内所で近場の

からあげ屋さんを教えてもらいました。



ちょうど時間的にランチと夜営業の間休憩で

店内で食事出来るお店が少ない!



中津からあげは店頭販売のお店が多いようです。


じゃあ、買ってどこで食べる?って話になって

Oちゃん、駅のお土産屋さんと

化粧品屋さんに挟まれた

休憩椅子で食べようとしてました。



「からあげ匂うから~お店の人に迷惑が~」

と言っても「平気~」と食べるき満々!


Oちゃんの食欲恐るべし!!



Oちゃんが選んだお店は


ぶんごや


店員さんがいい人で

「良かったら店内で食べて行って下さい~」

って言ってくれて助かりました♪




賞とか取ってるお店だそうです。

どれもこれも美味しそうでした!



私は、膨満感で食べれず(T_T)

残念。


ぶんごやさん、中洲にも食べれるお店が

あるようなので今度行ってみたいと思います。



お盆休み最後の日なので

帰りの電車で座れるか心配してたけど

座れました~(^_^)/


電車の中から外をみると

途中から雨が激しく降ってきたけど

博多駅を降りたら雨はピタっと止んで

結局傘を挿すことなく旅を楽しめました♪






ハードな2日間だったけど

すんごく楽しかった旅でした!



また姫島に行きたいと思わせてくれる旅でした!


Oちゃん、楽しかったね♪

ありがとう~!


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2015-08-22

2015'夏休み #5 姫島~宇佐神宮~


2日目は宇佐神宮に行ってきました。



JR宇佐駅から四日市方面のバスに揺られて

約10分ほど宇佐八幡バス停で下車。




想像以上に広そうな雰囲気です。




宇佐神宮
全国約11万の神社のうち、八幡さまが最も多く、4万600社あまりのお社(やしろ)があります。
宇佐神宮は4万社あまりある八幡さまの総本宮です。

三之御殿は神託により、823年(弘仁14年)に建立されました。
応神天皇の御母、神功皇后をお祀りしています。神功皇后は母神として神人交歓、安産、教育等の守護をされており、そのご威徳が高くあらわれています。

皇室も伊勢の神宮につぐ第二の宗廟としてご崇敬になり、勅祭社16社に列されています。また、一般の人々にも鎮守の神として広く親しまれてきました。


ですって。

格式高い神社なんですね。



蓮の花が池に群生してました。



ほとんど終わってましたが

ちらほら残ってました♪


日本三沢の池に数えられる

宝物館前の『初沢の池』に咲く古代蓮は

千葉県で2000年前の地層から出土した実から

復活させ1973年に移植したものだそうです。


現在では約1万株まで増えたそうですよ~。




この池には、まるまる太った鯉も群生してました…。


鯉の餌が売ってるんですね。



その鯉の餌を狙って




ニャンコちゃんが!




あっ!見つかった…!!





境内は広いですね~。




階段が多いので

体の不自由な方や高齢の方などのために

モノレールがあるほどです。


やっと本殿に到着~。




勅使門の奥に本殿があり

左より順に一之御殿、二之御殿、三之御殿と並んでます。


一之御殿から順に八幡大神、比売大神、神功皇后を

お祀りされています。



宇佐神宮の参拝方法が変わってます。

普通、二礼二拝一礼ですが

宇佐神宮は二礼四拝一礼でした!


これは出雲神社と一緒だそうです。





おみくじを引いたら

大吉


願望は、「改めかえてすれば

望事叶い喜び多し」ですって。


「改め」って何?


病気は、「なおる 信神が第一」


信仰しないと…ダメなのか?




下宮も参拝しました。




嵯峨天皇の弘仁年間(810年代)勅願によって創建され

上宮の御分神をご鎮祭になったことがきっかけで

八幡大神様・比売大神様・神功皇后様は

上下御両宮のご鎮座となったそうです。


「下宮参らにゃ片参り」と云われる所以です。


ということで、下宮も片参りせず参拝しました。



途中「祓所(はらえど)」と呼ばれる場所があります。




写メじゃ分かりづらいんですが

奥に小さな滝があり、水に囲まれています。


その名の通り

祭祀の際に神職の方々が穢れを祓ったり

祓い神事が厳粛にとり行われているようです。



ここは、本当に空気が違います。

もし宇佐神宮に行かれたら

絶対ここに行かれてみて下さい。



祓所から少し歩いたところの左手に

白い鳥居が見えました。




稲荷神社だそうですが

白い鳥居は珍しいですね。


この奥には、京都の伏見稲荷神社のように

赤い鳥居が並んでました。




呉橋です。




呉橋は西参道にある屋根がついた神橋です。

昔、呉の国の人が掛けたともいわれいるようです。


橋の入り口には門が閉じられていて

渡ることができませんでした。



参拝が終わってランチタイムとなりました。

せっかく宇佐まで来たんですから

宇佐名物を食べたい!



宇佐市名物にガン汁があります。


ガン汁は、宇佐の河川が育んだツガニ(モクズガニ)を使う

宇佐市の代表的な郷土料理の一つです。


またカニ飯も美味しそうです。




大分はからあげが有名ですが

宇佐市は「からあげ専門店」発祥の地です。


宇佐からあげ

と言って美味しそうです。


からあげは中津が有名で

福岡にも何店舗かありますが

宇佐からあげは現地でないと

食べられない貴重なからあげかも。



大分ブランドの「大分味一ねぎ」。

宇佐市を中心に中津市や国東市の広域で

年間約1,000トンが栽培されています。

「ねぎしゃぶ」や「ねぎ焼き」など

味一ねぎを使った名物料理もあります。


どじょうも有名らしいです。




宇佐神宮のお土産通りにある観光館文福では

名物づくし定食なるものがあって

カニ飯・ガン汁・宇佐からあげ・どうじょうと

宇佐の名物が一度に味わえる定食となっています。



(食べてませんが、参考までに)



が、私達が行ったときには完売してました(T_T)

「次回は9月以降になります」

と書かれていてカニは食べれるときと

食べれないときがあるようです。


凄く残念です。



ただ、この日はお腹が張って(恐らく膨満感)

食欲がわかず食べれそうになかったけど…。




旅はまだまだ続きます。

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2015-08-21

2015'夏休み #4 姫島~福美屋~


21:30の臨時便に乗って姫島を後にしました。



出港前に福美屋のおばちゃんに連絡して

港までお迎えに来てもらいました。




結局、夜ゴハンを食べ損ねた私たちは

「缶ビールが買えるお店に連れてって」

とお願いしましたが、如何せん田舎。


開いているお店はありませんでした。



が、お酒に関しては目敏い私。

走りゆく車の中でビールの自動販売機を発見!


おばちゃんとOちゃんは

「見間違えじゃない?」

と言ったけど、そんなはずはない!と

通り過ぎた道を戻ってもらうとありましたっ!!


さすが私(笑)




福美屋さんは、基本的におばちゃん一人でやってるので

1日1組しか受けていないそうです。



このおばちゃんの運転が半端ないっ!

いつか事故るのではないか心配なぐらい凄いです。



次の日は仕出し弁当が30個注文が入っている

ということで深夜2時半起きというのに

遅い時間に迎えに来てもらって申し訳なかったです…。





宿に戻って交代で風呂に入って浴衣に着替え

カンパーイ!!




姫島の祭りの灯を見ながら遅い食事です。


が、この箸巻き最悪です。




私は、具を野菜を選んだんですがキャベツのスジが

2~3本入っていたかな~?ってぐらい野菜が入ってないっ!


ほとんどが小麦粉っ!

モサモサしてます…。

ハズレでした…(T_T)




それから0時には就寝。

凄く健康的ですが、枕が変わると眠れない私。

熟睡できず(T_T)


2日の朝は曇り。




天気予報でも雨だったけど降らないはず!



普段はちゃんとした朝ゴハンなんて食べれないけど

この日はしっかり食べましたよ~。



和の朝定食でーす♪

卵かけごはんがおいしくて白ご飯おかわりしちゃった。


反対に白ご飯食べすぎて

おかずを残しちゃった…。



福美屋さんのご主人は、元歌舞伎役者だったそうで

宿には歌舞伎の衣装や写真が飾られていました。




旦那様は三代目 中村福若さん。

もう引退されて随分経つらしいです。



歌舞伎の衣装が飾られていました。













箸袋がナイスです♪


「築30年で古いんだけどね~」

と言われていたけど

ちゃんと手入れされてて全然平気。



仕出し弁当作りで忙しい中

バス停まで送ってもらいました。



1泊朝食付きで5,000円のところ

おまけしてもらいました♪



本当にお世話になりました!

ありがとうございました!!



また、絶対泊まりに行きたいです!


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